Una expresión española suele decir que "a quien madruga, Dios le ayuda". Evidentemente absténgase de seguir esta máxima si no comulga con ciertos ideales religiosos, pero hasta para el más pagano de los habitantes del universo le serán útiles otras tantas frases y consejos de personalidades exitosas relacionados con dicho menester. Desde Barack Obama, hasta Mark Zuckerberg, pasando por Anna Wintour, madrugar: la clave del éxito.

Benjamin Franklin dijo una vez: "Acostarse temprano y levantarse temprano hace a un hombre saludable, rico y sabio". Se habla mucho de los beneficios de ser un "madrugador". Se dice que las personas que comienzan su día por las mañanas son más proactivos y exitosos. Muchos de los directores ejecutivos más poderosos del mundo reconocen que duermen lo necesario y empiezan su rutina muy temprano, como recoge Infobae.
Barack Obama - Presidente de los Estados Unidos
Quizás sea porque sigue la estela de Franklin o solo porque es el presidente de uno de los países líderes a nivel mundial, pero, fuera como fuese, en una entrevista con la revista Newsweek revelo ser "un ave nocturna". Su día a día: "Trabajo por la mañana, llego a la oficina alrededor de las 8:30 hasta las 6:30 pm, luego ceno con la familia y paso el rato con las niñas. Las acuesto a las 8:30 pm y es entonces cuando leo documentos o escribo hasta la medianoche".  
Anna Wintour - Editora jefe de U.S. Vogue
Según apunta The Guardian, la temida y respetada periodista de moda se levanta sobre las 5:30 de la mañana para practicar durante una hora deporte, tennis en concreto. Tras ello se dirige a refugiarse en las oficinas de la revista Vogue.
Vladimir Nabokov - Escritor de "Lolita"
Como muchos escritores, al novelista ruso le gustaba comenzar su trabajo a primera hora de la mañana. Describió sus hábitos de escritura en una entrevista con The New York Times en 1968. "Después de despertar entre las seis y las siete de la mañana, escribo hasta las 10:30, por lo general en un atril ubicado en un rincón luminoso de la habitación". 
Tim Armstrong - CEO de AOL
Se sinceró con The Guardian e hizo público su oscuro secreto: se levanta de la cama entre las 5 o 5:15 de la mañana, ya sea para responder mensajes de correo electrónico o entrenar. "Pero no todo el mundo está en el mismo horario, así que he intentado esperar hasta las 7 am antes de enviar un mail". Y agrega: "La vida es muy emocionante para dormir".
Gwyneth Paltrow - Actriz ganadora de un Óscar
Si algo tiene la mujer de Chris Martin, cantante de Coldplay, es autodisciplina. Eso y fuerza de voluntad puesto que se levanta a las 4:30 de la mañana para practicar yoga. "Realmente no soy una persona de la mañana en absoluto", dijo Paltrow a In Style. "Es sólo pura determinación. Soy muy estricta conmigo misma. Cuando entreno seis días a la semana y como alimentos sanos, me siento mejor". 
Frank Lloyd Wright - Arquitecto del Guggenheim de NY
El arquitecto estadounidense confesó que sus mejores ideas se le ocurrieron entre las cuatro y las siete de la mañana, de acuerdo al libro "Daily Rituals: How Artists Work" de Mason Curry. Luego una siesta y a despejar la mente.
Michelle Obama - Primera Dama de Estados Unidos
Al igual que su marido, realiza actividad física por las mañanas. Señala que quiere que sus hijas, Malia y Sasha, la vean como una mujer que se cuida, incluso si esto significa despertar a las 4:30 am para hacerlo. "Si no hago ejercicio, no me siento bien. Me deprimo", contó Michelle a O Magazine.
Simone de Beauvoir - Autora de "El segundo sexo"
La ensayista  francesa profesaba no ser una persona de disfrutar la mañana, pero de igual modo lo hacía con una taza de té antes de sumergirse en la escritura. Rasgo de formación profesional.
Robert Iger - CEO de The Walt Disney Company
Es también uno de esos chicos que se levanta a las 4:30 de la mañana para disfrutar de momentos de silencio para sí mismo. "Es un momento en el que puedo recargar mis energías", dijo Iger a The New York Times en 2009. "Hago ejercicio, leo los diarios y navego por Internet. Veo un poco de televisión, todo al mismo tiempo."
Mark Zuckerberg - Creador de Facebook
Aunque dice que lleva una vida normal, asegura que se viste todos los días igual porque está muy ocupado y le ahorra tiempo por la mañana. Reveló que tiene 20 camisetas grises con el mismo diseño, muy al estilo del gurú de Apple, el fallecido Steve Jobs.

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